『鯉魚潭砂鍋魚頭』苗栗鯉魚潭美食，這次入住卓蘭『自然風情』晚上就安排來這裡吃比較方便，網路上寫『鯉魚潭砂鍋魚頭』一位難求，所以我們一開店就來了，真的有人在門口等，平日晚餐生意不錯，但沒有到排隊，下一周朋友假日中午來，整個排到瘋掉，還是平日用餐比較舒服// 有提供免費停車場

來白沙屯拱天宮朝聖時，周邊美食也可以順便看看，白沙屯拱天宮距離白沙屯車站步行約15分鐘，若有時間也可以順便到白沙屯海邊走走，步行約5分鐘左右// 白沙屯拱天宮平日來比較舒適，但也有些攤沒開，像是"元寶雞蛋糕通霄白沙屯店"就要假日才會開

『李記白沙屯肉餅』白沙屯美食必買伴手禮，那天來到白沙屯拱天宮拜拜，剛好看到『李記白沙屯肉餅』喜歡古早味的沙拉媽停下腳步看看// 『李記白沙屯肉餅』是白沙屯百年老店，有媒體報導過，柯文哲也來吃過

苗栗美食『卓蘭夜市』週四限定，位在卓蘭鎮果菜市場，去的時候導航『卓蘭夜市』就可以了，這裡有吃有玩，也有賣衣服的，到外地玩最喜歡逛這種流動夜市// 平日晚上8點多人還好多，卓蘭市區宵夜比較少，店家都早早就休息，想買宵夜就來這裡

苗栗景點『琉璃秋境』大湖景點，可以來這裡野餐，大大的草原，好天氣小孩還可以在這裡跑跑，真的非常讚，提供窯烤披薩、咖啡、茶飲，假日就來這裡野餐吧// 台灣苗栗｜雲也居一休閒農場 ｜雲也居一Ｘ琉璃秋境．秘境懶人野餐：專屬優惠點這裡

苗栗大湖景點『鍾鼎山林』提供人氣養生薑黃火鍋及老薑蒸足浴，好運的話還能看到雲海，這次我們2月中來還有櫻花可以欣賞，可以來這裡用餐順便蒸足浴，真的好放鬆//  鍾鼎山林，位於三義、大湖鄰界至高點！在這裡視野非常好『鍾鼎山林』創於 2001年，會取名『鍾鼎山林』，是因古書寫到 「 鍾鼎山林，各有天性 」，符合店家想經營一間與眾不同、有獨特風格的店

 『米多笠餐廳』綠意山莊裡的餐廳，為了要節省拍照的時間，我們快中午到達就直接安排在裡面用餐，官網有說需要先預約才能吃，我們提前一周就先訂位，當天用餐時有看到遊客沒訂位，他們還是有收的// 『綠意山莊-米多笠餐廳』外觀很日式，裡面採光不錯，木質桌面，整體感覺很溫馨

『垂坤食品』苗栗苑裡必買伴手禮，每包50元起，超好買，每個來買至少一大袋，買太多帶不回去還可以用宅配，超方便// 『垂坤食品旗艦店』就在國道三號苑裡交流道下100公尺，來苗栗玩回程來這裡剛剛好，交通便利

『清安豆腐街』苗栗泰安景點，老街中賣的東西差不多，有麻糬、芋頭粿、臭豆腐、豆干，還有一些農產品// IG追蹤：https://www.instagram.com/vreranda/歡迎加入沙拉的line@一起互動吧!!請搜尋：@food11或追蹤https://page.line.me/food11   

『糕粿粄之家』來清安豆腐街必買伴手禮，老街中有幾攤賣麻糬的，『糕粿粄之家』算是種類很齊全的，看官網營業時間只有假日，但我那天是平日去也有開，蠻幸運的// 『糕粿粄之家』將製作好的甜粿、芋頭系列米食都放在門口，舊舊布條幾乎蓋掉門面的1/3，好低調